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건강운동관리사

4060세대, 중장년 PT 전문 트레이너 용쌤 본인의 건강은 뒷전으로... 언제나 앞만 보고 달려왔을 부모님의 건강이 항상 걱정되었던 한 아들. 이제는 4060세대의 건강한 라이프 스타일을 응원합니다. 대기업 임직원 전담 트레이너 출신이자, 국가공인 상위 3% 트레이너 건강운동관리사(구 생체 1급) 중장년 PT 전문 용쌤이 제시하는 4060세대 만의 특화된 운동 프로그램 목 어깨, 허리, 무릎 통증 없이 운동하는 방법 일상생활 및 취미 활동에서의 관절 불편감 감소 더 나아가 안전한 방법으로 운동 퍼포먼스 증가 당뇨, 고혈압 등 심혈관계 질환의 강도에 맞춘 운동 방법 제시 건강한 노후 생활 대비 저는 후기를 작성해 달라고 잘 요청하지 않는데요, 너무 고마우셨는지, 귀찮으실 만도 한데 후기를 남겨주셨더라고요 ㅎㅎ 50대 여성인 이 분은 허리 디스크와 어.. 더보기
건강운동관리사, 건운사 실기 구술 시험 합격 후기 2020 건운사 실기 구술시험은 12월에 결과가 나왔어요. 오전 9시에 결과가 나온다고 하지만 대부분 약간 늦게 설문조사 페이지가 뜬다고 하더라고요. 저도 오전 9시에 맞춰서 들어갔는데 안 나와서 떨어진건 아닌가 당황했었어요ㅠ.ㅠ 그런데 다행히 9시5분에 설문조사 페이지가 떴고 결과는 합격..! 보통 건강운동관리사 시험은 필기 시험이 어려우면 실기 구술 시험이 상대적으로 쉽게 나온다고 하는데요, 그래서 그런지 저도 2020 건운사 실기 시험에서 무난하게 대답하고 나올 수 있었어요. 시험은 오전과 오후 조로 나눠져서 진행되었습니다. 극악의 필기 시험 합격률을 자랑했던 2018년에는 합격자 수가 너무 적어서 1개의 조로만 시험이 진행되었다고 합니다. 2020년의 경우에는 코로나로 인해 3개 조로 나눠져서 시.. 더보기
건강운동관리사, 건운사 필기시험 합격 후기 건운사 필기시험을 본지 벌써 2년이되었네요. 저는 2020년 2월에 회사를 다니면서 건강운동관리사 필기 시험을 준비하기 시작했는데요, 보통은 6월에 필기 시험이 있기 때문에 가볍게 훑어만 보고 경험 삼아 건운사 필기시험을 보려고 했는데 시험 일정이 코로나19 때문에 계속 미뤄지는 바람에 결국 8월로 결정이 났고, 마침 회사도 코로나 때문에 무기한 휴무가 되면서 빡공 모드에 돌입했어요ㅋ.ㅋ 공부는 '건강운동관리사 한권으로 끝내기'라는 책을 메인으로 공부하면서 그냥 다 외웠구요, 부족한 내용은 각종 전공서적을 참고하면서 공부했습니다. 김용권 교수님의 인강을 그 해 2월에 3주 정도 들었던 거 같아요. 저도 공부를 시작하면서 너무 막막해서 합격 후기를 여러개 읽어 봤는데요, 많은 분들이 스포츠심리학은 전혀 공.. 더보기

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