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트레이너 공부2

건병증(힘줄염) 연속체 모델이란? 논문 리뷰 및 개인적 생각 이번에 읽은 논문은 British Journal of Sports Medicine (BJSM)에 게재된 "Revisiting the Continuum Model of Tendon Pathology: What is its Merit in Clinical Practice and Research?"입니다. 이 논문은 건병증(힘줄염)의 병리학적 기전을 설명하는 연속체 모델(Continuum Model)을 중심으로 최신 연구 결과와 임상 적용법을 다루고 있습니다.논문 개요 및 연구 배경주요 연구 결과연속체 모델 기반 건병증 재활 전략개인적 생각 및 인사이트 논문 개요 및 연구 배경건병증(Tendinopathy)은 스포츠 손상 중 매우 흔한 문제로, 주로 과사용(overuse)에 의해 발생합니다. Cook 등이 2.. 2025. 3. 28.
골관절염(OA)관리에 대한 논문 리뷰와 개인적인 생각 논문 정보- 제목: Osteoarthritis as an inflammatory disease (osteoarthritis is not osteoarthrosis!)- 저자: F. Berenbaum- 출처: Osteoarthritis and Cartilage, 2013 논문 소개: Osteoarthritis는 염정성 질환이이다핵심 내용 정리: OA의 염증 기전과 주요 요인트레이너로서 배운점: OA 관리에 필요한 운동 전략나의 개인적인 생각과 실무 적용 계획논문 소개: Osteoarthritis는 염증성 질환이다골관절염(Osteoarthritis, OA)은 오래전부터 관절의 ‘마모(wear and tear)’에 의해 발생하는 퇴행성 질환으로 알려져 왔습니다. 그러나 이 논문은 OA가 기계적 손상이 아닌 만.. 2025. 3. 6.
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