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건강 운동

IT Band Syndorme, 오버 테스트(Ober's Test)

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환 측이 천장을 향하게 눕힙니다. 

 

검사자는 

골반을 잡고, 

다른 손으로 

무릎을 90도가 되도록 굽힌 후 

발목을 잡습니다. 

IT Band Syndorme, 오버 테스트(Ober's Test)

그 후, 

환자의 고관절을 

외전, 신전시킵니다. 

 

이제 발목을 잡고 있던

손의 힘을 천천히 빼면서 

환자의 대퇴가 

적절하게 모아지는지 확인 합니다. 

IT Band Syndorme, 오버 테스트(Ober's Test)

오버 테스트(Ober's Test)는 

환 측의 대퇴가 

수평보다 안 쪽으로 안 모이거나 

가쪽위관절융기에 

통증이 생기면 양성입니다. 

 

 

 

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